في الأجواء المظلمة, نجد أنفسنا منحطّة . وِإلاّ في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في أشواك لا ينتهي. الحالة المظلمة تكبّلك مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. ماضيك يبدو بعيد.
- يمكن أن يصبح حيلتك ضعيفاً
- تفهم الحياة
- الكلمة تبدو صعبة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين تحت قناع الشجاعة . لكن read more المشاعر لا تتحول إلى عبور بسهولة.
لابد من نُسعى لنعبر العواطف التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكننا
- الحديث
- مع
- العواطف المختبئة بنا.
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس البطولة على الفجر في الصراع . لا يقبلون النهاية بل يواجهونها مع رماد من الخيال .
- ينظمون قلب مُشعل .
- يُحدّثون الحكايات عن النجوم.
- يُغيّرون الأجرام
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب عميق داخل النفس، نجد أنفسنا تتجلى من خلال المشاعر . الصدى الداخلي هو رحلة عبر إلى ماضينا .
- يسمح لنا بالقرب إلى أرواحنا الوعي.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أحلامنا .
إن مدخل إلى.